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警方回应成都大学党委书记疑失联

近日关于成都大学党委书记疑失联的报道引起了广大网友的关注,在此之前他曾在朋友圈中留下一段文字,表示自己在工作中受到了很大的压力,对此有消息报道警方回应成都大学党委书记疑失联,那么到底是怎么一回事呢,接下来大家就随百思特小编一起了解看看警方回应党委书记失联~

 

警方回应成都大学党委书记疑失联

 

警方回应成都大学党委书记疑失联

 

10月15日,成都大学党委书记毛洪涛发朋友圈留下了一段文字,称自己在工作中受到了相关压力,并疑似失联。

 

当日,记者从成都大学所在的成都市公安局龙泉驿分局十陵派出所获悉,警方今日(15日)接到来自成都大学的报警,对方称,学校党委书记毛洪涛失联。

 

上述警方工作人员表示,警方已经受理这一失联案件,同时因为毛洪涛居住在成都市温江区,成都大学方面也向温江警方报警,温江警方正在调查处理中。

 

成都大学党委宣传部的工作人员称,对于今日毛洪涛是否来学校上班、是否失联、网传朋友圈内容等事宜,对方均表示:“现在情况都还不太清楚。”

 

警方回应党委书记失联

 

据成都大学官网介绍,毛洪涛,男,汉族,1970年11月生,河南武陟人,1991年6月加入中国共产党,1996年7月参加工作,西南财经大学会计学专业毕业,博士研究生学历,教授,博士生导师。

 

历任西南财经大学发展规划处副处长,西南财经大学教务处处长,西南财经大学研究生院常务副院长,四川旅游学院党委常委、副院长,眉山市政府党组成员,眉山市政府副市长、党组成员,眉山市委常委、宣传部长,2019年2月起任成都大学党委书记,主持学校党委全面工作。

 

警方回应成都大学党委书记疑失联

 

压力大心情不好抑郁怎么办

 

现代社会的节奏下,工作的人们越来越繁忙,压力也越来越大,那么,我们到底该怎么缓解心理压力呢?

 

如何缓解心理压力

 

1、保证睡眠

 

无论生活有多忙,工作压力有多大,平时都要保证一个健康的睡眠,这样对于心理才是有帮助的。每天至少应该保持7~8小时的睡眠,这样才能够精力充沛。

 

2、调整饮食

 

当心理压力过大的时候,有许多人都会去吸烟喝酒,用酒精和尼古丁来麻痹自己。但这并不能够缓解心理压力,它们只会给身体带来许多的危害。其实,大家应该调整饮食健康的饮食,这样才可以帮助缓解心理压力。

 

3、参加社交活动

 

平时多与一些亲朋好友接触,向他们诉说一下自己心里的压力,这样子对自己的情绪也是特别有帮助的。

 

4、敢于拒绝

 

对于自己不情愿做的事情或者是自己无能为力做的事情,要尽量的向对方表达出自己的意愿,让对方去选择更合适的人选。不要强迫自己,否则会给自己造成特别大的心理压力,对身体也会带来特别不好的影响。

 

5、不要过于追求完美

 

好多人的心理压力都是因为他们过度想要完美而造成的,他们总是喜欢把所有事情做得特别完美,但是大家应该知道,并不是所有的事情都可以做的特别完美。

 

警方回应成都大学党委书记疑失联

 

6、遇事不要心急

 

遇事不要太心急,有的人是急性子,做事的时候总是喜欢急急躁躁,这样子反而对身体,还有心理上都是不好的。做事的时候应该尽自己的力量做到最好,其他的就交给时间就可以了。

 

7、参加健身活动

 

参加健身活动对于缓解心理压力是特别有帮助的,它可以把心里边的一些情绪发泄在运动中。

 

8、享受大自然

 

经常去外面游玩,享受大自然,会给心理带来特别多的放松。

 

9、去商场里挑选衣服

 

去商场里边挑选衣服也是一个缓解心理压力特别不错的方式。

 

10、回忆曾经拥有的最幸福时刻

 

回忆曾经拥有的一些幸福的时刻,对于缓解心理压力是特别有帮助的。

 

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