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怎么判断是否遇到了职场pua 简单来说化解它的方法只需一招

最近几年,很多网友渐渐接触到了一个新的词汇,叫做 “职场pua”,那么“职场pua”是什么意思呢?被职场pua之后又该如何化解呢?

怎么判断是否遇到了职场pua 简单来说化解它的方法只需一招

“职场pua”简单来说,就是职场上上级对下级的精神控制,公司领导用否定你的方式,忽悠你为公司当牛做马,危害就是被职场pua之后会彻底丧失自信,迷失自我,认为自己离开这家公司就会一无是处,无法在社会上立足,只能在这个公司中努力地工作,证明自己,陷入一个恶性循环,严重的会因为压力和自卑,换上抑郁症和焦虑症。

更奇妙的是,在职场中这种显现其实很普遍,但大多数人深受其害而无法察觉。那么如何化解职场pua呢?

其实很简单,“职场pua”通过不断否定、人身攻击、制造焦虑等手段,让员工觉得自己一无是处,没办法找到更好的工作,所以只能像社畜一样拼命干活。所以只要肯定自己,学会发现自己的优点和特长就可以了。

只有足够认可自己的人,才不容易被洗脑,丧失自我,一直清楚认知自己的人,会朝正确的方向努力,长此以往,在事业上肯定是会有所成就的,只是时间问题。

但是被职场pua的人,就很难知道自己的能力和目标,丧失自己之后,做什么事情都会被否定,长此以往,自己会认为生活太艰难,好好一个人被物化,心理上是很矛盾很痛苦的。

要想化解职场pua,只需知道他们是如何对人进行职场pua的——

否定

通过口头上的不断否定,以此降低员工的自尊;

人身攻击:

通过不断否定,摧毁你的自尊,通过人身攻击,让你无处遁形;

制造焦虑:

利用信息不对称“忽悠”的员工,让员工想象着外面的洪水猛兽,然后埋头哼哧哼哧拉着磨,心甘情愿被奴役;

设置无法完成的目标:

上级伴随着命令式的语气和权力上的碾压,通过恐吓和胁迫,剥夺员工的个人意志,让员工无条件地服从;

变相的压榨:

通常他们会为这种行为找个光明正大的借口,“职业素养”、“热爱工作”,更甚者,美名其曰”给你机会锻炼“。得了便宜还卖乖,不仅压榨欺负你,还要你抱着一颗感恩的心。

总而言之,不想被职场pua,就要全方面的去了解自己,分析自己,不要盲目自信,更不要过于自卑,要了解自己的市场价值,人是社会性动物,我们通过周围的人的反馈,来建立自己的价值坐标和体系,遇到不尊重自己的人,要敬而远之,在职场上,找到真正属于自己的圈子,才能让自己走得更高、更远。

职场pua的意思很多,但是作为职场小白,还是应该清醒认识自己,不应该因为别人的一点话就随波逐流,pua往往对那些心理脆弱的人更大影响,年轻人,认清自己,努力向上!

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